Combien de glucides dans une pomme de terre au four de taille moyenne ?
La valeur nutritionnelle d’une pomme de terre moyennement cuite (avec la peau, 156 g) est la suivante :
- Calories :164
- Matières grasses totales :0,2g
- Gras saturés :0g
- Protéines :4,3g
- Glucides :37g
- Fibres :2,4g
- Sucre :0,5g
- Sodium :10mg
- Potassium :620 mg
- Vitamine C :19 mg
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