Comment manger Noisettes

La noisette, ou torchis écrou, est le fruit de noisetiers et d'arbustes. Noisettes et huile de noisette, est un ingrédient commun dans les aliments comme les biscuits, les tartes et chocolats. Noisettes peuvent être consommés crus ou grillés. Selon Lucy Gerspacher et Jim Piper, auteurs de "noisettes et plus», les noisettes sont riches en fer, en calcium et en protéines, les rendant une plus bénéfique pour la plupart des régimes. Vous pouvez manger des noisettes simplement en enlevant les coquilles et peaux, ou rôtir
. Choses que vous devez
feuille Cookie de Casse-Noisette
Torchon (facultatif)
Four (en option )
mitaines de four (en option)
Instructions

1. Retirez les coquilles de noisettes en utilisant un casse-noix. Acheter noisettes pré-carapace si vous souhaitez sauter cette étape.
   

2. Enveloppez une poignée de noisettes dans un torchon propre et frottez-les aller-retour entre vos mains ou sur un comptoir. Continuer ce pendant deux minutes pour enlever les peaux de vos noisettes et les manger comme ils sont, avec la peau enlevée
   

3. Rôti de noisettes par préchauffage d'un four à 300 degrés Fahrenheit et en plaçant les noisettes sur une plaque à biscuits non graissée en une seule couche uniforme.
   

4. Faire cuire les noisettes dans votre four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Retirer la plaque à biscuits de noisettes de votre four, en utilisant des mitaines de four pour éviter de vous brûler. Laissez refroidir les noisettes avant de manger
   

5. Boutique des noisettes non consommés dans un sac de congélation scellé.; ils vont continuer jusqu'à 12 mois.