1 sac de cheetos contient 360 calories. Combien d'heures auriez-vous besoin pour marcher pour brûler cela ?

Le nombre d'heures nécessaires pour marcher pour brûler 360 calories dépend de plusieurs facteurs, notamment votre poids, votre vitesse de marche et le terrain. Voici une estimation approximative basée sur quelques hypothèses :

En supposant qu'une personne pèse 150 livres (68 kg) et marche à un rythme modéré de 3 miles par heure (4,8 km/h) sur un terrain plat (par exemple, une route pavée), elle brûlerait environ 4 calories par minute.

Pour brûler 360 calories, la personne devrait marcher pendant :

(360 calories) / (4 calories/minute) =90 minutes ou 1,5 heure

Ainsi, il faudrait environ 1,5 heure de marche modérée pour brûler les calories d'un sac de Cheetos pour une personne de ce poids et de cette vitesse de marche.