Comment rôtir chou (7 étapes)

Beaucoup de gens associent le chou avec le repas de la Saint-Patrick traditionnelle de corned-beef et le chou. Cependant, il ya effectivement des différentes variétés de choux, qui comprennent vert, la Savoie et chou rouge. Cuit chou de Savoie ne pas avoir l'odeur de soufre du chou vert, affirme l'Université de l'Illinois Extension. Ce chou peut être grillé et servi avec tout type de viande du bœuf à canard
. Choses que vous devez
1 chou entier savoie
5 cuillères à soupe. huile d'olive
pincée de
Instructions de sel

1. Préparer le chou. Retirer les feuilles extérieures et le nettoyage sous l'eau courante. Couper le chou en huit quartiers et retirer le noyau d'épaisseur.
   

2. Préchauffer le four à 425 degrés Fahrenheit.
   

3. Mesure 3 c. huile d'olive dans une poêle et chauffer à feu moyen-élevé.
   

4. Brown le chou par la cuisson dans la poêle pendant une minute. Retourner et dorer l'autre côté de chaque coin de chou pendant une minute.
   

5. Placez le chou doré dans un plat allant au four. Saupoudrer 2 c. huile d'olive et une pincée de sel sur le chou et mélanger.
   

6. La place de chou dans le four et faire cuire pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le dessus des choux paraît claire.
   
   

7. Tourner les coins plus et rôti sur l'autre côté pendant 8 minutes.