Pouvez-vous manger une noix de coco pendant vos règles ?
Oui, vous pouvez manger une noix de coco pendant vos règles. Il n’y a aucune raison médicale pour laquelle vous devriez éviter les noix de coco pendant vos règles. En fait, certaines personnes trouvent que manger des noix de coco peut aider à soulager les symptômes menstruels, tels que les crampes et les ballonnements.
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