Comment faire un Fruit Smoothie libre - Dairy

Profitez de la imbattable, goût frais d'un smoothie aux fruits sans ajout de produits laitiers . Utilisez une banane dans votre smoothie pour obtenir une texture crémeuse merveilleuse qui vient habituellement de l'ajout de produits laitiers. Ajouter les fruits congelés pour obtenir la température glaciale et la sensation sans diluer votre smoothie avec de la glace . Vous pouvez également congeler cubes de jus à utiliser dans vos smoothies . Les saveurs peuvent être modifiés en fonction de vos préférences , de sorte se sentir libre d'expérimenter de . Les choses que vous devez
1 venu de très banane mûre
4 à 5 fraises congelées
1 tasse de jus d'orange

Blender
fruits frais ou congelés supplémentaires, tels que des morceaux d'ananas , la mangue , les framboises , les bleuets et les pêches pelées
Instructions

1. Ajouter 1 banane pelée , les fraises congelées et le jus d'orange dans le mélangeur.
   

2. Ajoutez les autres fruits que vous aimez.
   

3. Couvrir et mélanger jusqu'à ce que le smoothie atteint la consistance désirée. Verser et servir.