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Dîner idées qui peuvent être utilisés pour déjeuner le lendemain
Planification et cuisiner un dîner qui est nutritif, savoureux et prêt à temps est un exploit. Mettre le même effort dans le déjeuner est souvent impossible pour les travailleurs occupés et les parents. Réchauffage des restes de la nuit dernière est un moyen rapide pour lutter contre la faim midi, mais de manger le même plat deux fois en 24 heures ne seront pas appel si elle est sèche ou fades. Soupe et Stew Redo
Comme le bon vin, mais plus abordable, les soupes et les ragoûts se bonifie avec l'âge. Une nuit laissé dans le réfrigérateur intensifie les saveurs et épaissit le plat. Pratiquement toute la soupe sera bien réchauffer, si soupes qui incluent les produits laitiers doivent être réchauffés à une température basse. soupes de nouilles peuvent obtenir détrempé, alors optez pour le chili, le brocoli et fromage ou la soupe de haricots. Louche réchauffé soupe sur une pomme de terre ou de boule de purée cuit ou mis un morceau de pain grillé italien dans le fond de la cuve où il sera imprégner de la saveur et être une composante savoureux déjeuner final.
Pâtes, Redished
Pasta détient sa texture nuit, et si vous n'êtes pas en mesure de chauffer votre déjeuner, des plats de pâtes froides sont votre solution. Servir nouilles froides avec une sauce d'arachide garnies de poulet ou tofu pour le dîner. Incorporer une cuillère d'eau chaude dans le plat à midi pour éclaircir la sauce. Salade de pâtes froide est encore mieux sur son deuxième jour, lorsque le pansement a trempé dans les pâtes et les légumes. Une grande casserole de pâtes fournit des jours de restes savoureux. Essayez macaroni cuit et fromage ou une cocotte de penne chargé avec du brocoli, poulet ou de dinde et le fromage parmesan.
Salade Solutions
Une salade verte plaine ne sera pas vous satisfaire au le dîner ou le déjeuner, mais une salade chargé avec des protéines et la texture vous tiendrons au complet jusqu'à ce que le repas suivant. Chargez une plaque de verts avec tous les légumes dans votre bac à légumes en tranches et ajoutez le steak, crevettes ou de poulet et vinaigrette au citron. Verts peut aussi être la base pour taco salade quand surmonté avec des haricots, le fromage, le poulet et la salsa déchiqueté, et salade de taboulé à base de boulgour et les herbes peuvent être mangées chaudes ou froides. Restes obtiendront détrempée, donc emballer toute vinaigrette séparément et arroser sur le midi.
De Pizza Pita
restes de pizza est irrésistible, et pas seulement le genre qui vient couvert avec de la graisse. Cuire votre propre tarte avec magasin acheté croûte et garnitures telles que les oignons caramélisés et courge musquée ou des légumes grillés et saucisses. Currys sont savoureux quand ils sont d'abord fait, et le goût encore meilleur le lendemain. Ajouter votre protéine favorite pour le plat et le manger avec du riz pour le dîner et le pain plat naan appelé pour le déjeuner. Si vous mangez sur le pouce, déconstruire votre dîner et l'emballer dans une poche de pita pour les fixations lunch.Taco, légumes grillés et des lambeaux de poulet au barbecue tous intègrent parfaitement dans un pain pita.
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