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Le bicarbonate de pommes pour un Baby First Food
Votre bébé est prêt pour sa première pomme quand elle est sur l'âge de 6 mois, mais bien sûr, tu ne vas pas à la main un poli, pomme entière et espérer qu'elle tout simplement profiter. Alors que vous avez certainement l'option d'achat de la compote de pommes premade et de la nourriture pour bébé, faire vos propres vous met dans le contrôle de ce que votre bébé mange -. Et ne pas
variétés de pommes
Il ya plus de 100 différentes variétés de pommes cultivées aux États-Unis, selon l'Association américaine Apple, mais il est probable que vous ne verrez que les 15 ou si dans votre magasin pendant une année moyenne. Lors de la nourriture pour bébé, en tenir à ce que les pommes copieux répartition facilement pour broyer et réduire en purée. Commencez avec Macintosh, Braeburn, Honeycrisp et gala pommes. Évitez d'utiliser des pommes trop tarte, comme Granny Smith, jusqu'à ce que votre bébé devient habitué à la texture et la saveur.
Préparation
Pour commencer à faire la nourriture de votre bébé, préchauffer le four à 400 degrés Fahrenheit. Laver les pommes et vos mains avant de commencer. Noyau chaque pomme, laissant sur la peau, puis le couper en deux. Gardez vos coupures, même pour une cuisson uniforme. Placez les pommes dans une casserole de cuisson rempli avec au moins 2 à 3 pouces d'eau. Définissez les pommes dans la poêle et faire cuire debout pendant 30 à 40 minutes jusqu'à ce que la chair du fruit est tendre et la peau commence à se décoller de la pomme.
Idées de repas
Pour la première introduction de votre bébé avec des pommes, peler la peau de vos pommes cuites et les réduire en purée jusqu'à consistance lisse. Une fois que votre bébé est habitué à manger des pommes, de les intégrer dans des plats sucrés et salés. Par exemple, combiner pelées et tranchées pommes cuites avec la farine d'avoine pour le petit déjeuner. Ou, créer un riz au lait avec des morceaux de pomme cuite comme un dessert. Une fois que votre bébé ajoute la viande à son régime alimentaire, mélanger des morceaux de pommes cuites à la purée ou de poulet en tranches pour un dîner copieux.
Stockage
Vous pouvez faire maison, pommes au four avant de temps et de les stocker pour une utilisation ultérieure. Stockez vos pommes cuites au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Utilisez-les dans les 48 heures pour éviter la contamination. Si votre bébé est de manger des purées, réduire en purée les pommes au four avant de les placer dans le réfrigérateur pour le stockage. Ne pas congeler une purée de pomme ou de tranches de pomme cuite - car ils pourraient devenir brun et visqueux. Au lieu de cela, le gel des tranches brutes de pomme et de les donner à votre bébé pour aider à soulager la douleur associée à la dentition.
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