Comment faire bouillir de courge spaghetti (9 étapes)

courge spaghetti est d'un jaune, le football-forme végétale lumière qui tire son nom de l'apparence de la courge à l'intérieur. La partie comestible de la courge ressemble à un tas de brins de spaghetti. Courge spaghetti gammes de taille, mais peuvent peser jusqu'à £ 8., Ce qui donne environ 10 tasses de légumes. Courge spaghetti peut être cuit dans le four, au micro-ondes et sur la cuisinière. Bouillir la courge prend peu ou aucun effort
. Choses que vous devez
coupe boardKnifeSpoonLarge casserole ou de stock potKitchen timerForkKitchen tongsSauce, fromage et autres condiments
Instructions

1. Couper la courge spaghetti en deux sur la longueur avec un couteau pointu. La peau peut être difficile de passer à travers, si vous-même et votre comptoir de cuisine protéger en utilisant une planche à découper.
   

2. Scoop les graines avec une cuillère, essayant de ne pas détacher l'un des brins de la courge. Jeter les graines.
   

3. Remplir une grande casserole ou une marmite avec de l'eau. Le pot doit être suffisamment grand pour que l'ensemble de la courge peut être immergé dans l'eau.
   

4. Porter l'eau à ébullition.
   

5. Placez les deux moitiés de la courge spaghetti, côté peau vers le haut, dans le pot. Retour à ébullition.
   

6. Baissez le feu à moyen afin que l'eau ne déborde pas que ça bout. Réglez une minuterie de cuisine pendant 15 minutes.
   

7. Vérifiez les courge spaghetti après 15 minutes en enfonçant une fourchette dans la partie charnue. Si le légume semble encore difficile, lui permettre de cuire plus longtemps. Une grosse courge peut cuisiner aussi longtemps que d'une demi-heure.
   

8. Soulever la courge hors de l'eau quand il est entièrement cuit. Laissez le refroidir les aliments assez longtemps pour que vous puissiez le manipuler sans vous brûler. Ensuite, utilisez une cuillère pour gratter la partie comestible du végétal.
   

9. Saison comme vous le souhaitez. Courge spaghetti est souvent servi comme les pâtes, la sauce rouge et fromage. Ceux qui ont un palais sucré peut ajouter le miel, la cannelle et le sucre brun au lieu du assaisonnements salés.