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Qu'est-ce que non raffiné Sel
?
Alors que tout le monde devrait avoir un peu de sel dans leur alimentation, la plupart des gens consomment beaucoup trop, qu'ils arrosent de leur nourriture ou achètent des aliments préparés qui contiennent de grandes quantités. La plupart des aliments contiennent du sel raffiné, qui est considéré comme malsain. Cependant, des études ont montré que le sel non raffiné peut effectivement être en bonne santé à consommer.
Faits et chiffres sur Unrefined Sel
sel non raffiné est souvent appelé le sel de mer. Elle est composée de 84 pour cent de chlorure de sodium et 16 pour cent d'autres minéraux. En raison de ces autres minéraux, le sel non raffiné peut avoir une texture granuleuse et est généralement pas un blanc pur. Par comparaison, le sel raffiné est le chlorure de sodium à 97,5 pour cent.
Où non raffiné sel provient d'
Tout le sel non raffiné vient de la mer. Il peut soit provenir de l'eau de mer fraîchement séché ou peut être récoltée à partir de sources intérieures où océans existaient dans les temps anciens et vieux fonds marins rester sous forme de roche.
Identifier non raffiné sel
sel non raffinés sera étiqueté comme tel sur l'emballage. Le sel de mer et le sel casher sont susceptibles affinés si le mot «non raffiné" ne figure pas sur l'emballage.
Pourquoi non raffiné sel est sain
sel non raffiné fournit plus de valeur nutritionnelle et peut effectivement être bon pour vous en raison des 16 pour cent d'autres minéraux que l'on trouve en elle. Il aide à équilibrer les électrolytes de votre corps et fournit 92 oligo-éléments vitaux.
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