Combien de sucre y a-t-il dans un cookie ?

La quantité de sucre dans un biscuit peut varier en fonction de la recette et de la taille du biscuit. En règle générale, un biscuit aux pépites de chocolat de taille moyenne contient environ 1 à 2 cuillères à café de sucre. Cependant, certaines recettes peuvent contenir plus ou moins de sucre, et les biscuits plus gros contiendront plus de sucre que les biscuits plus petits. Par exemple, un gros biscuit à l'avoine et aux raisins peut contenir jusqu'à 3 cuillères à soupe de sucre. Il est important de lire l’étiquette nutritionnelle sur un paquet de biscuits pour connaître la quantité exacte de sucre par portion.