Pourquoi avez-vous froid lorsque vous buvez de l'eau ?

En fait, vous n’avez pas froid lorsque vous buvez de l’eau. En fait, la température de l’eau que vous buvez n’a que très peu à voir avec ce que vous ressentez. Ce qui compte vraiment, c'est la vitesse à laquelle votre corps perd de la chaleur.

Lorsque vous buvez de l’eau froide, elle absorbe la chaleur de votre bouche, de votre gorge et de votre estomac. Cela peut vous donner une sensation de fraîcheur momentanée, mais votre corps compense rapidement en augmentant son flux sanguin vers ces zones. En conséquence, vous finissez par vous sentir aussi chaud qu’avant de boire de l’eau.

Dans certains cas, boire de l’eau froide peut en fait vous donner une sensation de chaleur plus élevée. En effet, votre corps travaille plus fort pour réchauffer l’eau froide à la température du corps. Ce processus peut libérer de la chaleur dans votre circulation sanguine, vous faisant sentir rouge et en sueur.

Donc, si vous cherchez à vous rafraîchir lors d’une journée chaude, boire de l’eau froide n’est pas nécessairement la meilleure façon de le faire. Essayez plutôt de prendre une douche ou un bain frais, ou de manger une friandise froide comme de la glace ou des sucettes glacées.