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Valeur nutritive de Triple Sec
Triple sec est une liqueur faite dans les Caraïbes qui est utilisé pour rehausser la saveur de plusieurs agrafes de boissons alcoolisées, y compris les margaritas, bleu Hawaïens, cosmopolites, les ouragans et tais mai. Depuis triple sec est principalement utilisé pour améliorer une boisson alcoolisée, et est dérivé à partir d'ingrédients naturels pour la plupart, ce que peu de valeur nutritive, il a ne nuise pas à un régime. Ingrédients
base
Triple sec est fabriqué à partir de pelures d'oranges séchées Curaçao qui sont trempés dans l'alcool brut, parfois avec du sucre ou d'autres arômes. Il est distillé trois fois, donnant triple sec son nom.
Teneur en alcool
Triple sec est généralement une liqueur 60 de la preuve, ce qui signifie qu'il contient 30 pour cent d'alcool par volume . Ceci est quelque chose à considérer lors de la mélanger avec d'autres boissons alcoolisées, car il peut augmenter la teneur en alcool de la boisson.
Calories
Triple sec contient 103 calories par un once de servir, généralement la quantité utilisée dans une portion d'une margarita. Considérant que la consommation alimentaire quotidienne d'une personne est basé sur un régime de 2.000 calories, une portion de comptes sec triples pour un peu plus de 5 pour cent de la consommation recommandée calorique quotidienne d'une personne.
Graisses, protéines et Fibre
Cela pourrait être bon ou de mauvaises nouvelles, selon votre point de vue. Triple sec contient pas de matières grasses, de protéines ou de fibres par portion. Ainsi, alors qu'il ne mettra pas toute la graisse sur votre corps, il ne fournira pas beaucoup dans la voie de la nutrition tangible, soit.
Glucides
Triple sec contient 11 grammes de glucides par portion de 1 once. La FDA recommande que, dans le régime alimentaire recommandé de 2.000 calories, une personne doit avoir la moitié de cette consommation ait glucides. Si il ya 4 glucides par gramme, alors une personne devrait avoir 250 grammes par jour de glucides. Les bonnes nouvelles sont que triple sec va au moins ajouter un petit coup de pouce à votre consommation de glucides, car il peut tenir compte de 4 pour cent de la valeur de votre carb quotidienne par portion.
Sucres
Triple sec contient 10,9 grammes de sucre par portion de 1 once. Les bonnes nouvelles sont cela est même pas 5 pour cent de l'apport quotidien recommandé de sucre dans un régime de 2.000 calories.
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