Quelle quantité de sucre dans le jus mélangé ?

Les jus mélangés contiennent généralement un mélange de différents jus de fruits et la teneur en sucre peut varier en fonction de la recette spécifique et des types de fruits utilisés. Les fruits contiennent naturellement des sucres, appelés fructose, et la teneur totale en sucre des jus mélangés peut varier d'environ 10 à 15 grammes par portion. Cependant, certains jus mélangés produits dans le commerce peuvent contenir des sucres ou des édulcorants ajoutés, ce qui peut augmenter la teneur globale en sucre.