Pourquoi est-il déconseillé de boire du jus si on est hyper acide ?

Il est généralement déconseillé de boire des jus de fruits si vous êtes hyper acide en raison de son niveau d'acidité élevé. Les jus de fruits, même naturels, contiennent une quantité importante d'acide citrique, d'acide malique et d'autres acides organiques. Lorsqu'ils sont consommés en grande quantité ou à jeun, ces acides peuvent irriter la muqueuse de l'estomac et aggraver les symptômes d'hyperacidité.

L'hyperacidité, également connue sous le nom de reflux acide ou de reflux gastro-œsophagien (RGO), est une affection dans laquelle un excès d'acide gastrique retourne dans l'œsophage. Cela peut provoquer des symptômes tels que des brûlures d'estomac, une sensation de brûlure dans la poitrine, un goût aigre dans la bouche, des nausées et des douleurs abdominales. La consommation de boissons acides comme les jus de fruits peut aggraver ces symptômes et entraîner un inconfort accru.

En comparaison, l’eau est une substance neutre et ne contribue pas à l’acidité de l’estomac. Il peut aider à diluer le contenu gastrique et à soulager temporairement les symptômes d’hyperacidité. Cependant, s’il existe une condition médicale sous-jacente provoquant une hyperacidité, il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés. Ils peuvent fournir des conseils personnalisés sur les modifications alimentaires et les médicaments qui peuvent aider à gérer efficacement la maladie.