Comment faire Rose Hip thé

Rose hanches sont le fruit de fleurs rose, et sont riches en vitamine C et la vitamine A. Ils contiennent une grande quantité de carotène, similaire à ce qui se trouve dans les carottes. Faire votre propre rose thé hip utilisant hanches de rose séchés prend peu d'effort, et les résultats dans une boisson nutritifs, savoureux et rafraîchissant. La boisson est facilement personnalisable et peut être adapté à la plupart des goûts. Cette recette donne environ un quart, ou quatre tasses, de rose hip tea
. Les choses dont vous aurez besoin
séché 1/3 tasse églantier
1 c. mélisse ou de menthe séchée
Grande casserole: un grand bol
fine passoire
1 c. de sucre granulé
1 c. jus de citron frais (facultatif)
4 tasses de café (en option)
Instructions

1. Placez la rose séchée hanches et mélisse ou de menthe dans une grande casserole. Couvrir avec un litre d'eau froide, et placez le moule sur feu moyen.
   

2. Placez un couvercle sur la casserole et porter le mélange lentement à ébullition. Réduire à feu moyen-doux et laisser mijoter les cynorrhodons non perturbées pendant 15 minutes.
   

3. Placez un grand bol sous une passoire fine pour prendre le thé. Filtrer le liquide à travers le tamis pour séparer les cynorrhodons et herbes séchées de thé.
   

4. Écraser les cynorrhodons avec une fourchette pour en extraire toute la vitamine enrichie jus du fruit. Jeter le matériel végétal passé quand tout le thé a été tendue dans le bol.
   

5. Ajouter le sucre et le jus de citron pour le thé, si désiré. Bien mélanger jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous. Transférer le thé rose de la hanche pour nettoyer tasses à café et servir immédiatement ou stocker les restes dans le réfrigérateur pendant 48 heures dans un récipient couvert.