Comment faire de thé de ginseng (5 étapes)

thé de ginseng a de nombreux avantages pour la santé, y compris les prétendus augmentant la puissance du cerveau et de l'énergie. Le meilleur thé de ginseng est faite en utilisant la racine de ginseng frais, mais peut également être faite en utilisant racine séchée. Alors que vous pouvez acheter le ginseng thé dans des sacs dans la plupart des supermarchés, le goût du thé de ginseng frais est de loin supérieure. La racine de ginseng peut être acheté dans la plupart des magasins d'aliments de santé, à certains marchés de producteurs ou peut être trouvé à plusieurs détaillants en ligne
. Les choses dont vous aurez besoin
couteau aiguisé ou éplucheur de légumes Ginseng racine
Planche à découper
cuillères à mesurer
Muslin sachets de thé
ébullition la tasse de café de l'eau ou de thé
Instructions

1. Utilisez un couteau bien aiguisé ou un couteau éplucheur de trancher éclats de la racine de ginseng sur une planche à découper.
   

2. Mesurer environ 1 c. de ginseng effilées et placer cela dans un sachet de thé de mousseline.
   

3. Fixer le haut du sac de thé avec soit le lien fourni ou de l'utilisation ou de fils chaîne lourde.
   

4. Placez le sachet de thé dans une tasse de thé ou de café et versez l'eau bouillante sur le sac, le remplissage de la tasse.
   

5. Laissez le thé infuser pendant au moins cinq minutes ou jusqu'à refroidissement assez à boire.