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Comment faire Vert Thé glacé sucré avec Stevia Recette
Stevia est une herbe sucrée qui est généralement reconnu comme sûr, GRAS, par l'USDA. Il est environ trois à 200 fois plus sucré que le sucre normal. Il a d'autres avantages pour la santé au-delà du fait qu'il est une alternative à faible teneur en calories de sucre ordinaire - il peut aider à prévenir les tumeurs et l'inflammation. Toutefois, si vous prenez des médicaments pour la pression diabétiques ou sanguins, vérifier avec votre médecin avant de passer à la stévia
. Les choses dont vous aurez besoin
2 sachets de thé vert
2 sachets de thé réguliers
2 1/2 cuillères à soupe de stevia
un grand pot de l'eau
Instructions
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Placez les quatre sachets de thé dans une casserole d'eau mis à bouillir sur la cuisinière. Baissez le feu à élevé. Lorsque l'eau arrive à ébullition, éteignez poêle et retirer la casserole du feu.
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Ajoutez la stevia à un grand pichet. Retirez les sachets de thé de la casserole. Verser le mélange de thé dans le pichet. Bien mélanger le thé et de la stevia.
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Remplir le reste de la cruche à l'eau lorsque le stevia est entièrement mélangé, après environ une minute d'agitation. Placez le pichet au réfrigérateur et laisser le temps de développer des saveurs comme le thé refroidit.
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