Comment faire Jillian Michaels de Detox eau

Fitness expert Jillian Michaels , qui a connu la gloire grâce à l' émission de télévision la " Biggest Loser ", favorise une recette de l'eau de désintoxication qu'elle suggère l'utilisateur boire 60 onces de chaque jour . La boisson est censé améliorer la perte de poids. La recette originale Michaels appelle à 1 c. de sucre jus de canneberge libre, pissenlit 1 sachet de thé de racine et 2 cuillères à soupe . de jus de citron. Cette version double de ces montants de sorte que vous pouvez utiliser une bouteille d'eau de 1 gallon .
Instructions

1. Remplir une bouteille avec 1 gallon de printemps, minérale ou de l'eau distillée .
   
   

2. Ajoutez 4 cuillères à soupe . de jus de citron .
   

3. Ajouter 2 cuillères à soupe . de 100 pour cent pur jus de canneberge .
   

4. Ajouter deux thé racine de pissenlit sacs . Les magasins spécialisés comme Whole Foods portent ces sachets de thé .
   

5. Mélanger les ingrédients ensemble et boire l'eau au moins une fois par jour .