Comment faire Raw Strawberry Mango Smoothie (4 étapes)

Ce smoothie fraise mangue est une recette de nourriture crue facile et délicieux. Il est un gamin pleaser trop! Ce smoothie fonctionne très bien sur une chaude après-midi ou dans le cadre de votre régulière, le petit déjeuner routine saine
. Les choses dont vous aurez besoin
2 tasses de 10 oz sac de fraises congelées des mangues congelées
1
banane 1 tasse d'eau froide
Instructions

1. Mettez de l'eau filtrée 1 tasse de froid dans le fond d'un mélangeur.
   

2. Ajouter les fraises, la mangue, la banane et le mélangeur
   

3. Blend ingrédients bien sur le &. quot; smoothies & quot; paramètre ou élevé. Servir immédiatement!
   

4. Blending Conseils
   Smoothie

   * Permettre aux fraises et mangue décongeler légèrement (environ 5 minutes) avant de les mettre dans le mélangeur, mélanger fera plus facile .
   

   * Briser les morceaux congelés en dehors fera également le mélange plus facile. Je cogne souvent le sac de fruits congelés sur mon comptoir de cuisine pour les faire éclater.
   

   * Si les morceaux congelés deviennent coincé et ne se mélangent pas bien, tournez le mélangeur hors tension. Utilisez une cuillère pour mélanger les morceaux congelés ou pousser vers le bas dans le mélangeur. Tournez le mélangeur à nouveau. Répétez jusqu'à ce que bien mélangé.