Pourquoi est-il malsain pour les humains de boire de l’eau de mer ?

Les humains ne peuvent pas boire l’eau des océans car elle contient trop de sel. Le corps humain ne peut traiter qu’une certaine quantité de sel, et en boire trop peut entraîner une déshydratation, une insuffisance rénale et même la mort.

La salinité moyenne de l’eau des océans est d’environ 35 parties pour mille (‰). Cela signifie que pour chaque kilogramme d’eau de mer, il y a 35 grammes de sel. En comparaison, le corps humain contient environ 0,9 % de sel.

Lorsqu’une personne boit de l’eau de mer, son corps doit travailler dur pour éliminer l’excès de sel. Ce processus peut conduire à une déshydratation, car le corps puise l’eau des cellules pour tenter de diluer le sel. La déshydratation peut entraîner un certain nombre de problèmes, notamment de la fatigue, des étourdissements et des maux de tête.

Dans les cas graves, la déshydratation peut entraîner une insuffisance rénale. Les reins sont chargés de filtrer les déchets du sang et peuvent être endommagés par les niveaux élevés de sel dans l’eau des océans. L'insuffisance rénale peut être mortelle si elle n'est pas traitée.

Boire de l’eau de mer peut également entraîner la mort par hypernatrémie. L'hypernatrémie est une maladie qui survient lorsque le corps contient trop de sodium. Cela peut provoquer un gonflement du cerveau, entraînant des convulsions, le coma et la mort.

Pour toutes ces raisons, il est important d’éviter de boire l’eau des océans. Si jamais vous vous retrouvez bloqué en mer, il est préférable d’essayer de trouver de l’eau fraîche à boire. Si vous ne trouvez pas d’eau douce, vous pouvez essayer de boire votre propre urine, car elle est moins salée que l’eau de mer.