- | Food & Drink >> Nourriture Boisson >> Recettes santé >> Autres recettes santé >>
Tremper les noix dans l'eau avant Torréfaction
Le trempage des noix est un processus simple qui peut améliorer le goût et augmenter crunch. Bien que cette étape supplémentaire ajoute du temps au processus, il crée un produit de meilleur goût qui nécessite peu de travail de votre part. Faire tremper les noix pendant la nuit avant de déshydratation et les rôtir, si vous prévoyez de manger leur nature ou les utiliser dans une recette. Comment faire pour tremper ou ne pas tremper
Si vous faites une recette qui nécessite purée ou les noix de broyage, les tremper avant utilisation rend plus doux et les aide à faire un meilleur purée. L'autre raison de faire tremper les noix est d'éliminer l'acide phytique qui est présent. Certains partisans de santé naturels prétendent acide phytique se lie à d'autres minéraux et vitamines, prévenir votre corps d'absorber ces nutriments provenant de noix, graines et semences, même si il semble y avoir peu de preuves scientifiques pour étayer cette thèse. Avec lui ôtant beaucoup de l'acide phytique, le trempage avant la déshydratation et de la torréfaction améliorer la texture et le goût des noix.
Trempage How-To
Si vous voulez vous imprégner vos noix avant de les griller, il est un processus simple et directe. Ajouter les noix pour un verre ou un bocal en plastique alimentaire sûre et remplir le bocal avec de l'eau filtrée ou ressort pour couvrir les noix. Faire tremper les noix pendant huit heures et retirez les écrous qui flottent vers le haut, car cela est une indication qu'ils sont rance. Verser l'eau et rincer les noix avant de les utiliser à fond.
Trempage sécurité
Le trempage des noix est sûr aussi longtemps que cela est fait correctement. Ne laissez pas les écrous à tremper plus longtemps que les huit heures recommandées pour empêcher la croissance des bactéries. Couvrez le récipient que vous tremper les noix avec un couvercle ou un chiffon propre pour éviter la contamination. Une fois que les écrous sont finis trempage, rincez-les abondamment à l'eau propre et les réfrigérer ou de commencer immédiatement les rôtir. Utilisez des écrous réfrigérés dans les deux jours de trempage.
Séchage et torréfaction
Après le trempage, égoutter les noix et déshydrater avant de les rôtir pour sécher complètement les sortir de leur état d'origine. Noix devront consacrer au moins 12 heures dans un déshydrateur de sécher complètement et devenir croustillante une fois de plus. Utilisez un déshydrateur ou répartir les noix sur une plaque à pâtisserie et placez-les dans le four sur son réglage le plus bas. Une fois séchées, les noix rôti dans le four ou dans une poêle à sec jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et parfumé.
Nourriture Boisson
- Vous pouvez faire du chocolat De la poudre de cacao
- Quelles sont les causes du pain pita Sans Puff
- Comment faire sauter
- Comment utiliser un autocuiseur de T-Fal (7 étapes)
- Quelle est la principale différence entre Vin Fortifié & a…
- Comment savoir quand une poule de jeu Cornish a terminé Tor…
- Comment injecter Glaçage Dans un Pop Cake (5 étapes)
- Comment faire cuire sauvage Pig Ham dans un Crock-Pot (3 ét…
Autres recettes santé
- Comment faire cuire pois mange-tout en les faisant bouillir
- Comment faire cuire chevronnés pois chiches Snacks
- Comment obtenir Juice & amp; Pulp De Squash (6 étapes)
- Comment nettoyer un cantaloup
- Concentré de jus de fruits édulcorants vs Sugar
- Yogourt Utilisations: égoutté & amp; Brassé
- Can You Juice courge musquée
- Puis-je déshydrater papayes
- Can I Just Boil chou-fleur & amp; Mash It Like Potatoes
- Comment Juice un radis daikon (5 étapes)