courge spaghetti est l'alternative d'une nouille de spaghetti qui se rapproche de fournir de longues mèches qui sont agréables à manger. Plus le squash, le plus épais des brins et la saveur de squash plus prononcée que vous recevrez. Une fois que vous faites cuire, à la vapeur ou au micro la courge, enlever les brins en les grattant de la coque comestible avec une fourchette. Utilisez les brins de la même manière que vous voulez utiliser les spaghettis, les garnissant avec de la sauce et du fromage parmesan.
Coller avec les courges

Alors que la courge spaghetti est le seul variété qui se sépare en brins, autres courges d'hiver se marient bien avec la sauce tomate et parmesan. Servir les tranches ou morceaux de gland, butternut, delicata ou même douces, les courges de citrouille décoratifs épais de la même manière que vous le feriez spaghetti. Torréfaction une courge vous donne une surface délicieux doré et caramélisé mais prend au moins 45 minutes dans le four. Cuisson à la vapeur et au micro-ondes sont plus rapides, à environ 15 minutes au micro-ondes ou 30 minutes dans un bateau à vapeur, mais vous avez pas un extérieur croustillant.
Classique italienne et américaine Favorite

cuit jusqu'à ce qu'il soit fondante et étouffé avec du fromage et de la sauce tomate, l'aubergine fournit une onctueuse et riche alternative à spaghetti, avec la même sensation italienne. Si vous utilisez une nouvelle aubergines, vous ne devez pas le sel d'abord; économiser plus de temps et le désordre par poêler les aubergines comme-est au lieu de panure il. Couche le plat comme vous le feriez lasagne, alternant le fromage, la sauce tomate et l'aubergine, et faire cuire dans un four préchauffé à 450 degrés Fahrenheit four pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit bulles.
Garder un esprit ouvert

Un certain nombre de légumes délicieux goût quand vous les rôtir, l'acquisition d'un extérieur et l'intérieur doux croustillant. Chou-fleur, le fenouil et le céleri-rave, aussi appelé céleri-rave, sont quelques-uns des légumes que vous pouvez tranche ou coupées en morceaux, rôti puis de haut avec vos spaghettis préférés nouilles garniture. Ces deux légumes et à la sauce tomate, avec une sauce au fromage riche ou d'un simple garniture italienne d'huile d'olive, l'ail et les miettes de pain grillé.