Qu’est-ce que la nourriture nature ?

La nourriture nature fait référence aux plats préparés sans beaucoup d’épices, d’assaisonnements ou de sauces. Il se caractérise par sa simplicité et son recours aux arômes naturels des principaux ingrédients. Le terme « aliment ordinaire » implique généralement un manque de préparation culinaire élaborée ou de profils de saveurs complexes. Il est souvent associé aux repas faits maison, aux régimes traditionnels ou aux options alimentaires destinées aux personnes ayant des préférences ou des sensibilités alimentaires restrictives. L'accent est mis sur la fourniture d'une nutrition de base plutôt que sur des expériences gastronomiques complexes.