Peut-on contracter une infection urinaire par la nourriture ?

Bien que la consommation de certains aliments ou boissons ne provoque pas directement une infection des voies urinaires (IVU), certaines peuvent irriter votre vessie et augmenter le risque d'en développer une.

Les infections des voies urinaires sont généralement causées par des bactéries qui pénètrent dans l'urètre et se multiplient dans la vessie. E. coli est la bactérie qui cause le plus souvent les infections urinaires.

Bien que les aliments et les boissons ne provoquent pas directement une infection urinaire, certains facteurs peuvent augmenter votre risque, tels que :

- Vie vésicale altérée. Certains aliments, comme la caféine et l'alcool, peuvent irriter votre vessie et vous inciter à uriner plus souvent. Cela peut rendre plus difficile la vidange complète de votre vessie, ce qui peut permettre la croissance de bactéries.

- Augmentation de la production d'urine. Certains aliments, comme les fruits et légumes, peuvent augmenter la quantité d’urine que vous produisez. Cela peut aider à éliminer les bactéries de vos voies urinaires, mais cela peut également vous rendre plus susceptible de ressentir une urgence et une fréquence urinaires, ce qui peut conduire à une vidange incomplète de la vessie.

- Modifications du niveau de pH urinaire. Certains aliments, comme les agrumes et le jus de canneberge, peuvent modifier le pH de votre urine. Cela peut rendre plus difficile la croissance des bactéries, mais cela peut également irriter votre vessie et augmenter votre risque d'infection urinaire.

Si vous présentez des symptômes d'infection urinaire, tels que des mictions fréquentes, des douleurs ou des brûlures pendant la miction, ou une urine trouble ou nauséabonde, il est important de consulter un médecin pour une évaluation et un traitement.