Što mislite o hrani koja vam je zapela u grlu nakon operacije želučane premosnice?

* Ostanite mirni . Nemojte paničariti jer to samo može pogoršati situaciju.

* Pokušajte progutati . Ako možete gutati, možda ćete sami moći izbaciti hranu.

* Popijte malo vode . Pijuckanje vode može pomoći da se hrana olabavi i olakša gutanje.

* Pokušaj podrignuti . Podrigivanje može pomoći da se izbaci hrana koja je zapela u grlu.

* Probajte Heimlichov manevar . Ako vam hrana potpuno blokira dišne ​​putove, možda ćete morati izvesti Heimlichov manevar. Upute o tome kako izvesti ovaj manevar možete pronaći na internetu ili ih možete pitati svog liječnika ili kirurga.

Ako ne možete sami izbaciti hranu, važno je odmah potražiti liječničku pomoć. Ovo je osobito važno ako imate poteškoća s disanjem.

Spriječavanje zapinjanja hrane u grlu nakon operacije želučane premosnice:

* Jedite polako . Prebrzo jedenje može povećati vjerojatnost da će vam hrana zapeti u grlu.

* Temeljito žvačite hranu . Temeljito žvakanje hrane pomaže da se ona razgradi na manje komadiće, čime je manja vjerojatnost da će zaglaviti.

* Izbjegavajte hranu koju je teško progutati . Hranu koja je suha, ljepljiva ili tvrda može biti teže progutati i veća je vjerojatnost da će zapeti.

* Pijte puno tekućine . Pijenje puno tekućine može pomoći da se hrana olabavi i olakša gutanje.

* Izbjegavajte ležanje nakon jela . Ležanje nakon jela može povećati vjerojatnost da će vam hrana zapeti u grlu.