Jesu li sušeni grah i grašak izvrstan izvor proteina?
Da, sušeni grah i grašak izvrstan su izvor proteina. Imaju puno dijetalnih vlakana, željeza, folata i kalija, a imaju nizak udio masti i kalorija. Osim što su dobar izvor biljnih proteina, sušeni grah i grašak također su jeftini i mogu se koristiti za pripremu raznih ukusnih i hranjivih obroka.
Žitarice i krumpir Recepti
- Koji Krumpir su najbolje za krumpir salata?
- Koristi li se puno ulja i soli u čipsu?
- Koja je razlika između kukuruznog i pšeničnog škroba?
- Dijelovi zrna riže
- Mora li se ubrani batat sušiti 10 dana prije jela ili se mo…
- Što mogu napraviti od pilećeg krumpira i riže?
- Zašto bi kukuruzna juha bila loša dan nakon što je naprav…
- Koja je vrsta krumpira najbolja za pečenje?
- Mogu li krumpirove pahuljice zamijeniti škrobom?
- Osobe s celicnom bolešću što se može dogoditi ako jedu p…