Koja je nutritivna vrijednost želea?

* Kalorije:64

* Ukupna masnoća:0g

* Kolesterol:0 mg

* Natrij:15 mg

* Ugljikohidrati:14g

* Dijetalna vlakna:0g

* Šećeri:14g

* Proteini:2g

Žele je također dobar izvor sljedećih vitamina i minerala:

* Vitamin C

* Vitamin A

* Željezo

* Kalcij

* Kalij

Općenito, Jello je niskokalorična hrana bez masti i kolesterola u kojoj se može uživati ​​kao dio zdrave prehrane. Međutim, važno je napomenuti da je žele također bogat šećerom, pa ga treba konzumirati umjereno.