Kako napraviti sjemenke bundeve Korištenje dehydrator

Koristite ostatke sjemena iz rezbarenje Halloween varljiva fenjer ili stvaranje bundeve pita. Osušite sjeme za zdrav, vlakana punjeni snack alternativa prženim sjemenkama. Hrana dehydrator olakšava proces sušenja stvarajući kontrolirano okruženje oko sjemenki. Soljenja sjeme prije sušenja je opcionalno, ali to doba sjemenke iznutra, a ne ih premazivanje nakon sušenja.
Što vam treba pregled bundeve pregled nožem
velikom žlicom pregled Cjedilo
Hrvatska Papirnati ručnici pregled tavi (po izboru) pregled sol (po izboru)
Upute pregled

1. Odrežite vrh bundeve s teškim nožem .
   

2. Scoop iz sjemena šupljinu s velikom žlicom i prijenos na cjedilo.
   

3. isperite sjemenke pod hladnom tekućom vodom za odvajanje žice iz sjemena.
   

4. Pat sirove bundeve Sjemenke osuši na papirnate ručnike. Po želji, sol bundeve sjemena prije sušenja. Donesi na čir tavi pola punu vode sa soli na okus. Dodajte bundeve sjemena i kuhajte 30 minuta. Ocijedite i osušite sjemenje.
   

5. Rasporedi bundeve sjemena na sušenje policama hrane dehydrator u jednom sloju.
   

6. Sušiti sjemenki bundeve na 95 stupnjeva F na svom dehydrator za šest do osam sati ili dok hrskav.
   

7. Spremite osušenih sjemenki bundeve u hermetičan kontejner u zamrzivač ili ostavu. pregled
   pregled