- | Food & Drink >> Hrana i piće > >> Predjela Juhe , i Salate >> grickalice
Je li sendvič s maslacem od kikirikija nešto visokoenergetsko i lako probavljivo?
Što se tiče probavljivosti, neki ljudi smatraju da maslac od kikirikija može biti malo težak i može uzrokovati želučane tegobe. Međutim, to uvelike ovisi o individualnoj osjetljivosti. Ako dobro podnosite maslac od kikirikija, sendvič od maslaca od kikirikija i banane može biti brz i jednostavan način za povećanje energije.
Evo nutritivne analize sendviča s maslacem od kikirikija i bananom na kruhu od cjelovitog zrna pšenice:
* Kalorije:450
* Ugljikohidrati:60g
*Vlakna:5g
* Proteini:20g
* Masti:20g
* Zasićene masti:5g
* Kolesterol:0 mg
* Natrij:250 mg
* Kalij:450 mg
Kao što vidite, sendvič s maslacem od kikirikija i bananom dobro je zaokružen obrok koji vam može pružiti dobar izvor energije i bitnih hranjivih tvari.
Hrana i piće


- Što znači riječ pareve na francuskom?
- Što bi židovski vampiri jeli jer krv NIJE košer?
- Koje su nuspojave stalnog pijenja soka od rajčice?
- Možete li piti zeleni čaj tijekom posta?
- Kako napraviti vlažnom funta kolač Iz Mix
- Kako se kreću morski krastavci?
- Koliko kalorija u kiselom amarettu?
- Koji je razlog pažljivog prženja taloga u posudi za pečen…
grickalice
- Što jede mladi hrčak?
- Prst hrana za cookout
- Kako napraviti orašastog majmuna s amerettom od banane i Ma…
- Kako napraviti gurmanski sendvič
- Sadrži li Diet Cola sol?
- Bijela vs. Žuti Kokice
- Što se događa ako izgladnjujete i pijete samo bezalkoholna…
- Što koristite za kazalište-Flavored Popcorn
- Kako napraviti Blueberry kokice
- Koliko je teška mala vrećica graha?
grickalice
- predjela
- sirevi
- Chili Recepti
- začini
- dips
- sredstva Recepti
- Žitarice i krumpir Recepti
- jello recepti
- salata Recepti
- salsa Recepti
- umaci
- grickalice
- Juha Recept
- molitva
- pribor
- biljna Recepti
