Vaš međuobrok ima 330 mg natrija po porciji. Koliko je to soli?

Količina soli u 330 mg natrija može se izračunati množenjem sadržaja natrija s faktorom pretvorbe od 2,54. To je zato što se natrijev klorid (kuhinjska sol) sastoji od približno 40% natrija i 60% klorida, pa da bismo pronašli količinu soli, moramo uzeti u obzir prisutnost oba elementa u natrijevom kloridu.

330 mg natrija x 2,54 =842 mg soli

Dakle, vaš međuobrok sadrži 842 mg soli po porciji.