Koliko kalorija ima 100 grama ovčetine?

Ovčetina, meso odrasle ovce, može malo varirati u broju kalorija ovisno o određenom komadu mesa i njegovom sastavu. Ovdje je približan broj kalorija u 100 grama (3,5 unce) nekih uobičajenih ovčjih komada:

1. Ovčji but:Otprilike 175 kalorija

2. Ovčetina od lopatice:Otprilike 200 kalorija

3. Ovčeća rebra:Otprilike 215 kalorija

4. Ovčiji but:Otprilike 230 kalorija

5. Ovčeća prsa:Otprilike 240 kalorija

6. Vratina od ovčetine:Otprilike 250 kalorija

Imajte na umu da se ovi brojevi kalorija odnose na kuhanu ovčetinu i mogu varirati ovisno o načinu kuhanja i dodatku masti, ulja i začina. Za najtočnije podatke o kalorijama uvijek je najbolje pogledati oznake hranjivih vrijednosti ili konzultirati pouzdane izvore.