Što je dobar dodatak kukuruzu?

Mahunarke, poput graha i graška, dobra su nadopuna kukuruzu. Oni osiguravaju esencijalne aminokiseline koje nedostaju kukuruzu, poput lizina i triptofana. Mahunarke također pomažu u fiksiranju dušika u tlu, što može pogodovati rastu kukuruza. Ostali dobri dodaci kukuruzu uključuju povrće, poput rajčice, paprike i tikve, te voće, poput dinje, banane i naranče. Ova hrana sadrži niz vitamina, minerala i antioksidansa koji mogu pomoći u poboljšanju cjelokupnog zdravlja pojedinaca koji je konzumiraju.