kveker instant zobena kaša dolazi u odmjerene vrećice i zdjele koje sadrže oko 1 unca od cjelovitih žitarica pored ostalih sastojaka kao što su šećer, soli i drugih aroma i konzervansa. Za pripremu, prelijte sadržaj jedne vrećice u mikrovalnu-safe zdjelu i dodati do 2/3 šalice mlijeka ili vode. Mikrovalna na visoka za 1 do 2 minute. Izvadite ga iz mikrovalnu i promiješajte. Za deblje zobeno brašno, upotrijebite manje tekućine. Za mekši zobena kaša, štednjak duže. Alternativno, možete napraviti brz zobene pahuljice dodavanjem vruće mlijeko ili kipuću vodu na paket od zobi i preskočiti mikrovalnu. Za on-the-go zdjele, dodati vodu prijeći liniju i mikrovalnom.
Brzi Zob pregled

Za pripremu brzog kuhanja zob, kombinirati 1 šalicu vode ili mlijeko, 1 šalica zobi i prstohvat soli u tavi. Toplina do vrenja i promiješati dok se ne zgusne, oko jednu minutu. Za chewier zob, kuhati vodu i sol, a zatim dodajte zobi i kuhati. Za pripremu mikrovalna, kombinirati vodu, zob i sol i mikrovalnu pećnicu na visokoj oko 1 1/2 do 2 minute. Brzi Zob ne sadrže šećer, pa dodati svoje omiljene sladilo i ostale sastojke po želji.
Staromodno Zob pregled

Kuhati kveker izvorne staromodna zobi, kombinirajte 1 šalica vode ili mlijeka, 1 šalica zobi i prstohvat soli u tavi i dovesti do kuhati. Smjesa se miješa tijekom 5 minuta, dok se ne zgusne. Za chewier zob, kuhati slanu vodu, a zatim dodajte zob i nastavite kuhati dok se ne zgusne. Kuhati staromodna Zob u mikrovalnoj, kombiniraju tekućina, zob i sol u mikrovalnoj-sigurno zdjelu i kuhajte na visokoj za 2 1/2 do 3 minute. Dodaj šećer, začine ili druge sastojke po želji.
Opcionalnih Sastojci pregled

Provjerite zobena kaša ukusniji i više hranjiv s dodatkom drugih sastojaka, kao što su kikiriki maslac, sok od jabuke, nasjeckanog svježeg ili sušenog voća, jogurt, cimet, kardamom, med ili orasi.