Možete li se razboljeti ako jedete ljuto i kamojinu?

Ljuti umak i kamona su kiseli začini koji mogu izazvati iritaciju želuca. Konzumiranje previše bilo kojeg, osobito ako imate gastrointestinalne probleme, može uzrokovati simptome kao što su žgaravica, mučnina, povraćanje i proljev. U nekim slučajevima, ljuti umak i kamojina također mogu izazvati alergijsku reakciju, koja može uzrokovati teže simptome kao što su otežano disanje, osip i oticanje lica, usta i grla. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je odmah potražiti liječničku pomoć.

Evo nekoliko savjeta za sigurno uživanje u ljutom umaku i kamoji:

* Započnite jedući male količine i postupno povećavajte količinu koju konzumirate prema toleranciji.

* Izbjegavajte jesti ljuti umak ili chamoy na prazan želudac.

* Pijte puno vode da razrijedite kiselost začina.

* Ako imate gastrointestinalnih problema, razgovarajte sa svojim liječnikom prije konzumiranja ljutog umaka ili divokoze.

* Ako osjetite bilo kakvu nuspojavu na ljuti umak ili divokozu, prekinite upotrebu i potražite liječničku pomoć.