Kako ispeći Chia jaja (4 stupnja)

Ako imate jaje alergiju ili ponestane jaja kad pecivo, pokušajte Chia jaja. Chia jaja mješavina vode i tla chia sjemenke koje tvore gel. Gel djeluje kao vezivo bez okusa, koje možete ispeći na isti način jaje u omiljene kruh, kolač i kolač receptima. Chia sjemenke su mnoge prehrambene dobrobiti s visokom koncentracijom antioksidansa, omega-3 masnih kiselina i vlakana. Dodavanje Chia jaja Vašim pekarske proizvode je odličan način da im daju zdrav poticaj.
Što vam je potrebno
mlin za kavu, suha miješalica ili hrane procesor pregled chia sjemenki
miješanje zdjela
umutiti
Izrada i pečenje Chia Jaja pregled

1. Stavite Chia sjemenke u vašem mlin za kavu, suhom miješalica ili hrane procesor. Pritisnite gumb impulsa na stroju dok sjemenke su zemlju u fini prah.
   

2. Prijenos tlo Chia sjemenke na svoju zdjelu za miješanje. Dodavanje vode u posudu, te se miješa pomoću umutiti kombinirati. Koristite 1 dio Chia sjemenke do 3 dijela vode za stvaranje 1 chia jaje.
   

3. Dopustite chia i voda da stoji na sobnoj temperaturi 5 do 10 minuta, dok ne preuzima dosljednosti od gela.
   

4. Zamjenski 1 chia jaje za svako jaje koristi u željenom receptu. Pecite na istoj temperaturi kao i za isti iznos potrebnog vremena kao što bi kada koristite redovite jaje.