Kako se rade sjemenke bundeve?

Za izradu sjemenki bundeve slijedite ove korake:

1. Zagrijte pećnicu na 300 stupnjeva Fahrenheita (150 stupnjeva Celzija).

2. Pripremite sjemenke bundeve.

- Izvadite sjemenke bundeve iz bundeve i uklonite preostalu pulpu bundeve.

- Isperite sjemenke pod hladnom vodom kako biste uklonili preostalu pulpu.

- Osušite sjemenke papirnatim ručnicima.

- Pomiješajte sjemenke s 1 žlicom maslinovog ulja, 1/4 žličice soli i 1/4 žličice crnog papra.

3. Rasporedite sjemenke po limu za pečenje.

- Rasporedite sjemenke u jednom sloju po limu za pečenje.

4. Pecite sjemenke 15-20 minuta, ili dok ne porumene.

5. Neka se sjemenke potpuno ohlade.

- Izvadite sjemenke iz pećnice i ostavite da se potpuno ohlade na limu za pečenje.

6. Uživajte u sjemenkama.

- Nakon što se sjemenke ohlade, možete ih jesti kao međuobrok ili koristiti u svojim omiljenim receptima.