Kako kuhati lignje u pećnici (9 koraka)

riblji navijača, pohanog lignji - ili lignje - omiljeno predjelo u mnogim restoranima. Neki restorani nude se na žaru ili pržena, koji omogućuje okus lignje sja kroz. Vrati ili stil kod kuće, i kuhati očišćene i narezane lignje u pećnici za lakše i zdravije pripreme.
Što vam treba pregled lignje, narezane prstenje i ticala pregled miješanje zdjela pregled Maslinovo ulje pregled sol papar pregled pregled pleh
folija
Žičani stalak pregled biljno ulje pregled brašna pregled Jaje pregled Panko mrvice kruha
Pečena lignje pregled

1. Zagrijte pećnicu na 450 stupnjeva celzijusa.
   

2. Bacanje lignje s maslinovim uljem, solju i paprom u zdjelu, pomoću dovoljno maslinovo ulje za premazivanje sve lignje. Dodaj dodatne začina, ako vam se sviđa, kao što su češnjak, sjeckani peršin i crvene paprike pahuljica.
   

3. Raširite lignje u istoj debljini sloja na pleh. Raširite ih tako lignje komada ne preklapaju.
   

4. Kuhati lignje u pećnici oko 10 do 15 minuta, ili dok prstenovi su malo porumeni i napuhao. Poslužite vruće uz posipanje limunovog soka.
   Pećnice-Fried lignje pregled

   1. Zagrijte pećnicu na 450 stupnjeva celzijusa i da se postroje u pleh sa folijom. Stavite malo žice stalak na vrhu kako bi bili sigurni da Paniranje dobiva hrskava sve oko na lignje. Ako nemate malu kuhanje stalak koji će se uklopiti u vaše pleh, jednostavno mast foliju na pleh s biljnim uljem ili kuhanje sprej.
      

   2. pobijediti jaje u zdjelu i dodati malo vode stvoriti jaje opere. Ulijte brašno u zdjelu i panko krušne mrvice u drugoj. Za funta lignji, morat ćete oko 1/2 šalice brašna i 1 1/2 do 2 šalice panko mrvice.
      

   3. bager lignje u brašno, zatim u jaje oprati i na kraju u mrvice kruha panko. Nježno pogladiti mrvice kruha na lignje da im pomogne držati.
      

   4. Stavite pohani lignje na žice stalak ili na pleh folije-postrojilo. Poprskajte lignje lagano kuhanje sprej.
      

   5. Peći na lignje u pećnici oko 15 minuta, dok krušne mrvice početi okrenuti zlatno smeđe. Okrenite lignje na pola ako ih peče izravno na pleh. Pospite vruće lignje solju, na okus. Poslužite s umakom od marinara i pospite limuna.