- | Food & Drink >> Hrana i piće >> Kuhanje i pečenje >> kuhanje Tehnike >>
Kako napraviti Govedina Tender grčevit
Govedina grčevit je niske kalorijske, niske masnoće i visoko-proteinska snack. Suho meso poslastica je super za kampiranje, planinarenje i putovanja jer je prenosiv i ne treba hlađenje. Za neke osobe, jedan minus od sušene govedine je njegova čvrstoća. S pravom izrezati i malo začina, to je lako napraviti sušene govedine koja je natječaj i nije tako chewy.
Što vam je potrebno
£ 2. lean govedine (bok odrezak, okrugli odrezak ili pečenica vrha)
marinadu pregled 1 TSP. meso tenderizer
nož pregled Papirnati ručnici
Upute pregled
-
smrzavanjem £ 2. lean govedine, ili bok odrezak, okrugli odrezak ili pečenica savjet. Meso će biti lakše rezati kad je čvrsta.
-
Trim bilo masti iz mesa. Izrežite meso preko žita u duge trake koje su 1-inčni široki i 1/8 do 1/4 inča debeli. Rezanje meso preko žitarica će rezultirati u grčevit koja je natječaj i manje chewy.
-
Marinirajte meso pomoću recept vašem izboru. Ako recept ne poziva na to, dodati 1 tsp. meso tenderizer dati meso dodatnu nježnost. Pokrijte i stavite u hladnjak na mariniranu meso najmanje osam sati ili preko noći.
-
Osušite meso u pećnici ili dehydrator. Ako koristite pećnicu, uklonite stalci i zagrijte na 150-175 stupnjeva celzijusa. Stavite meso izravno na peći stalak i staviti natrag u pećnicu. Osušite meso za šest do 10 sati. Za prvih nekoliko sati, ostavite vrata pećnice lagano otvorena. pregled
Ako koristite dehydrator, postavite ga na svojim najvišim postavkama i suh najmanje četiri sata.
-
Ohladiti grčevit na papirnatim ručnicima. Mazite sve masnoće i sok od pečenja s drugim papirnatim ručnikom kako bi ih uklonili. Spremite grčevit u resealable plastičnu vrećicu ili hermetičan kontejner.
kuhanje Tehnike
- Kako smanjiti jedan ljuske jajeta
- Kako Seal je Jelly posudu s parafin (6 stepenica)
- Kako kuhati stražnjica odrezak (8 stepenica)
- Kako napraviti caramelized ananasa odsječaka
- Kako Pan pržiti na trputac
- Kako kuhati Frozen Rak meso (4 stupnja)
- Svađa ili ispeći lososa za sendviče
- Restorana Postupak za hlađenje pečeno pile
- Kako pržiti svinjskih kotleta bez premaza pada
- Kako kuhati Osovine jelena odresci (5 koraka)