Ove popularne proteini su dostupni u svim vrstama rezova, i nema mjesta da ih sve pokriti, ali postoje neke smjernice koje slijede koji će vam omogućiti da dobijete sve svoje odreske, hamburgere i kotleta na točnu temperaturu koju želite da ih jesti. Sva vremena su promatran sa pretpostavkom da roštilj se koristi s poklopcem prema dolje, osim ako nije drugačije naznačeno.
Hamburgeri su hrana najčešće na žaru u Americi. To će potrajati 5-7 minuta za 3/4 inča debljine mljevenog mesa Patty kuhati dok ružičasta jednostavno je nestala. Hotdogs ili derišta uzeti samo 3 minute.
Odresci su također popularni roštilj stavku i najteža stvar da bi dobili samo pravo, ali sigurno može pretpostaviti da je 1-inčni-debeli odrezak kuhani do srednje temperature će potrajati 8 minuta. Smanjiti vrijeme do 6 minuta za srednje rijetka. Ako ste kuhanje kost-u rez poput T-kosti, nemojte ga kuhati s poklopcem prema dolje. Otvorite ga i podesite vrijeme kuhanja na 5 minuta sa svake strane za srednje rijetke i 8 minuta po strani za medij.
1-inčni debljine janjetina usitniti kuhani na mediju će 7 minuta, što je volja bez kostiju svinjskog mesa ili teleći kotlet smanjiti 3/4 inča debljine.
Perad pregled

Vjerojatno druga hrana najviše žara u Americi je piletina. Pileća prsa koje teže oko 4 unce svaki će samo uzeti 5 minuta kuhati kroz na Foreman Grill. Turska grudi kuhati na istoj brzini. Ako poklopac ostavi za basting ili četkanjem na umacima, onda će biti potrebno kuhati piletinu ili puretinu za 6 minuta na svakoj strani.
Ribe i plodovi mora pregled

Kuhanje ribe na regularnoj vanjski roštilj može biti izazovan zbog osjetljive prirode mnogih ribljih fileti ili odreske. Međutim, predradnik Grill je nonstick površine čini pripreme ribe brz i jednostavan proces. Prilikom kuhanja riblje filete ili odreske, pravilo je da ih kuhati za 2 do 3 minute po 1/2 inča debljine.
Kod pripreme jakobove kapice, one veličine 15-20 po kilogramu će kuhati u 3 minute. Kozica kuhati u otprilike isto vrijeme.
Povrće pregled

Ovisno o vašim željama, morat ćete eksperimentirati kako bi dobili vaše povrće samo pravo. Volite li ih mekan ili ti ih željeli s nekim krize? U većini slučajeva, možete roštilj bilo povrća s poklopcem prema dolje u manje od 5 minuta.