Večera Ideje koje se mogu koristiti za ručak sljedeći dan

planiranje i kuhanje večere koja je hranjiv, ukusan i spremna na vrijeme je podvig. Stavljanje isti trud u ručak je često nemoguće za zaposlene radnike i roditelje. Podgrijavanje sinoć ostatke je brz način da se bori protiv podne gladi, ali jesti istu jelo dva puta u 24 sata neće biti privlačan ako je suho ili bez okusa. Pick recepte koji okus iste ili bolje na dan-dva kao što to rade na jedan dan. Pregled juha i gulaš Ponovi pregled

  • Kao i dobrog vina, ali više pristupačne, juhe i variva bolje s dobi. Noć ostavila u hladnjaku pojačava okuse i zadebljava jelo. Gotovo bilo juha podgrijati doduše kao juha koja uključuju mliječni treba grije na niskoj temperaturi. Tjestenina juhe mogu dobiti vlažan, tako da se odluče za chili, brokule i sira ili grah juha. Kutlača podgrijati juhu preko pečeni krumpir ili kašičica pire od krumpira ili postaviti komad prepečenog kruha talijanski u dnu posude u kojoj će se upijaju okus i biti ukusna konačnu komponentu ručak.
    Tjestenina, Redished pregled

  • Tjestenina drži njegovu teksturu preko noći, a ako ste u mogućnosti da se zagrije ručak, hladna jela od tjestenine su vaše rješenje. Poslužite hladno rezanci s umakom od kikirikija topped s piletinom ili tofu za večeru. Umiješajte žlicu tople vode u posudu za vrijeme ručka prorijediti umak. Hladno salata tjestenina je čak i bolje na svom drugog dana, kada se preljev je natopljena u tjestenine i povrća. Veliki tjestenina lonac daje dane ukusne ostatke. Pokušajte pečena makaroni i sir ili penne lonac učitava s brokula, piletina ili puretina i parmezanom.
    Salatu rješenja pregled

  • običan zelena salata neće vas zadovoljiti na večeru ili ručak, ali salata učitava s proteinima i tekstura će vas pun do sljedećeg obroka. Učitaj tanjur zelje sa svim povrće u vašem jasnije i dodajte narezane odrezak, škampi ili piletina i limuna vinaigrette. Zeleni također može biti osnova za taco salatu kad prelivene grah, sir, isjeckan piletine i salse i tabbouleh salata napravio sa bulgur pšenica i bilje mogu jesti vruće ili hladno. Ostaci će dobiti vlažan, tako spakirati bilo salatu odvojeno i prelijte ga na vrijeme ručka.
    Od Pizza s Pita pregled

  • Ostaci pizza je neodoljiva, a ne samo vrsta koji dolazi prekrivena mašću. Pecite vlastiti pitu dućan kupiti kore i preljeva, kao što su caramelized luk i Butternut squash ili pečenim povrćem i kobasica. Curries su flavorful kada su prvi put napravljeni, a okus još bolje sljedeći dan. Dodajte svoj omiljeni proteina na jelo i pojesti ga uz rižu za večeru i pogača zove Naan za ručak. Ako jedete u pokretu, dekonstruirati večeru i spakirati ga u džep Pita za lunch.Taco tipli, pržena povrće i piletina s roštilja komadiće sve savršeno uklapa u Pita.