Kako kuhati Banana squash u pećnici (6 koraka)

banana tikva je zimski squash, a velika u to. Oni rastu 2 do 3 noge dugo, promjera oko 8 inča i težine oko 10 funta, iako oni mogu doći do 35 funti. Zbog svoje veličine glomazna, trgovinama obično prodaju pre-cut, de-seeded segmente koji vam jednostavno spremiti prep rad. Morat ćete tromjesečju cijeli banana squash i struže iz sjemena. Iako banana squash se najčešće koristi u juhama i variva, pečeni segment čini za ukusnu i hranjiv strani ili glavno jelo.
Što vam je potrebno
papirnate ručnike pregled Nož
neslan maslac pregled Začini
Upute pregled

1. Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva celzijusa.
   

2. Isperite banane squash Segment off pod hladnom tekućom vodom. Izbriši ga na suhom sa čistim papirnatim ručnicima. Ako upotrebljavate precut segment, površina ploda mogu postati malo sentimentalan; ako je tako, struže ga lagano s oštricom noža ukloniti vrlo gornji sloj.
   

3. Rezultat meso cut segmenta banana squash. Izrežite 1/2 inča-duboke proreze na površini tijela, s oko 1/2 inča između proreza. Zatim, napravite okomite rezove iste dubine i udaljenosti kako bi tabla za igranje dama uzorak na površini tijela.
   

4. Ulijte istopi, neslan maslac preko izloženog mesa od banane squash segmentu. Sezona i okus banane squash prema odabranom receptu ili na okus. Neki cimet, smeđi šećer i muškatnog oraščića dobro radi za slatkim pripreme. Malo soli i svježe puknut crni papar pomoć izvedem okus. Pokušajte dodati malo timijana, ružmarina ili mljeveno đumbir. Kumin je dobar odabir za spicier jelo.
   

5. Stavite banane squash segment na pečenje, mesa stranu. Pecite ga u centru pećnicu na 375 stupnjeva F. Vrijeme kuhanja ovisi o veličini, gustoći i točnosti i dosljednosti svog peći temperature. Očekivati ​​je da se malo više od sat vremena. To je učinio kada je tijelo je natječaj i odvaja od kora lako.
   

6. Skinite banana squash iz pećnice odmah kad je završio kako bi se spriječilo overcooking. Neka odstoji pet do 10 minuta prije rezanja i posluživanja.