Najbolji način za očuvanje banane (9 koraka)

pakiran s hranjivim tvarima i izvrstan izvor energije, banana se među najbolje voće za svoje tijelo. Banane su vrlo visoke u kalij, koji naše tijelo treba kako bi proteina i metabolizam ugljikohidrata. Ovo super voće je bogat vitaminom C i vlakana. Banane sazrijevaju brzo i nije lako držati za dugo vremena. Ako se nađete s puno banana koje nećete moći konzumirati u sljedećih nekoliko dana, zamrzavanje im je najbolji način za očuvanje banane.
Očuvanje Cijeli Banane pregled

1. Ogulite banane i staviti ih na pleh obložen voštani papir.
   

2. narezati banane, ako želite biti u mogućnosti koristiti male količine banana odjednom. Vi svibanj također ih cijeli ako vam je draže.
   

3. Stavite banane u hladnjak da se bljesak zamrznuti.
   

4. Izvadite pleh od zamrzivač kada su banane su zamrzne.
   

5. Stavite zamrznute banane u ponovo zatvoriti zamrzivač vrećice. Label torbe s datumom. Zamrznuti banana može trajati dva do tri mjeseca zamrzivač.
   Očuvanje pire banane pregled

   1. Ogulite banane
      

   2. Kriška i zgnječiti banane s tanjura. Ako želite dosljednost pire, stavite ih u blenderu sa 1 žlica. soka od limuna za svaku šalicu pire banane i mješavina.
      

   3. Stavite pire ili pire od banane u resealable zamrzivač vrećici, a zatim mjesto torbu u drugoj zamrzavanje vrećicu kako bi se spriječilo curenje.
      pregled

   4. Stavite vrećicu u hladnjak dok vam je potrebna.