Kako odabrati zrela kivi voće

zrela kivi - ili kineski ogrozd - može ponuditi briljantno slatki okus, zajedno s nekim važnim hranjivim tvarima. Jedan kivi može Vam pružiti 141 posto svoje preporučene dnevne količine vitamina C, 46 posto svog vitamina K, 11 posto svog vlakana i 8 posto vašeg kalija, prema SELF Nutrition podataka. Da biste u potpunosti uživati ​​u jednom od tih plodova, odaberite onaj koji je posve zrelo, kao zrela kivi će biti znatno slađe i sočnije nego nedozreo ili prezrelog primjerka. Hrvatska Upute pregled

1. Pokupiti kivi i iscijediti ga vrlo nježno, koristeći dlan vaše ruke i slabljenja palcem primijeniti lagani pritisak. Ne iscijediti kivi s dohvat ruke, jer to može vrebati na kivi koji bi inače bio savršen. Osjetite za bilo meke, podatan mjesta. Zrela kivi trebao biti malo mekan i treba dati malo pod blagim pritiskom, ali to ne bi trebao biti pretjerano mekani u bilo kojem području.
   

2. Pregledajte kivi pažljivo. Njegova koža treba zategnut i glatka, a ne naborana. To bi trebao biti stalno u boji bez plijesni, promjena boje, modrica, oštećenja kože ili drugih vidljivih nesavršenosti. Ako to pokazuje diskoloracije, plijesni ili druge znakove pogoršanja, to je vjerojatno značajno prezreo.
   

3. Pohranite zrelih kivija u hladnjaku držati ih iz postaje prezreo. Koristite hladnjaku zrelih kivija u roku od 3 dana.