Kako za Držati klice Fresh (7 koraka)

Bean izljeva može jesti samostalno ili kao nadopuna salate, azijske kuhinje ili samo o bilo koji obrok. Klice su niske u kalorija, a ipak prepuna proteina i vitamina C, prema Međunarodni nicati Uzgajivači Udruge. Međutim, klice "okus i nutritivna vrijednost može negativno utjecati i slaba pohranu. Da biste dobili najviše iz vašeg klice, morate ih pohraniti ispravno. Možete frižideru klice za kratkoročno skladištenje ili ih zamrznuti za dugoročno očuvanje.
Što vam treba pregled plastične vrećice za zamrzavanje pregled kuhati lonac
Bowl
prorezom žlicom
Cjedilo
Rashladni pregled

1. Mjesto klice u plastične vrećice. Stranica Ipak Ukusna savjetuje protiv pranje ih prvi.
   

2. Zatvorite vrećice i stavite ih u biljnom jasnije u vašem hladnjaku.
   

3. Konzumirati hladnjaku klice unutar 3-5 dan
   Zamrzavanje pregled

   1. Zagrijte lonac vode na čir.
      

   2. Mjesto klice u kipuću vodu i kuhajte 3 minute, što je savjetovao i dalje ukusna. Dok su kuhanje, popuniti veliku zdjelu s kockicama leda i vode.
      

   3. Isključite topline. Uklonite klice iz vode, koristeći prorezom žlicom, te ih uronite odmah u zdjelu ledene vode ih odmarati.
      

   4. Ocijedite klice u cjedilo, stavite ih u zamrzivaču torbe, pečat vrećice i stavite ih u zamrzivač. Klice treba ostati svježe do 1 godine u zamrzivaču.