FDA smatra Kokosovo ulje siguran proizvod da se koristi umjesto kakao maslaca. To je u odnosu na kozmetike. Prema web Kozmetika Info, kokosovo ulje može se naći u brijanje kreme, sunčanje i proizvode, kože i za njegu kose proizvoda, oku make-up i ruža za usne. Nakon što je pregledao panel stručnjaka, kokosovo ulje se smatra sigurnom, jer je izazvao minimalnu iritaciju kože na ljudskim subjektima. To je dokazano da omekšati kožu i kosu. Konkretno, sapuni, naravno, sklopio s kokosovim uljem pruža nikakvu opasnost za svoje korisnike. Ako koža ne postati nadraženu dok koristite prirodni sapun, prestati odmah i pokušati prebacivanje na proizvod s različitim ulja baze, kao što je maslinovo ulje.
Medicina pregled

Prema na web MD, kokosovo ulje se koristi kako bi se liječiti dijabetes, Crohnove bolesti, probleme sa štitnjačom, sindroma iritabilnog crijeva i srčanih bolesti. On također može pomoći u liječenju uši i psorijaze. Liječnici su utvrdili kada kokosovo ulje se koristi kao dio liječenja, to je sigurno sve dok se iznosi koji se koriste su jednaka količini nalaze u hrani. U trudnice i dojilje, važno je zadržati iznose relativno isti, jer liječnici nisu sigurni od učinka ako prekorače iznosi. Trenutno ne postoje poznate opasne interakcije između lijekova i kokosovo ulje. Korištenje kokosovo ulje u medicinskim tretmanima još uvijek relativno nova od 2010. godine, tako da istraživanja još uvijek se provode kako bi se utvrdilo svoju sigurnost i učinkovitost.
Kuhanje pregled

Kokosovo ulje je koristi u kuhanje i pečenje stoljećima, osobito u azijskim zemljama. Njegov dugi rok trajanja i jedinstven okus je napravio to savršen za svaku kuhinju. Činjenica da je niži u kalorija i masti od drugih ulja čini siguran izbor za zdravlje svjesni kuhara. Ona također pomaže da se poveća metabolizam. Prema Omega Nutrition, kokosovo ulje može se koristiti za zamjenu maslac, svinjska mast ili skraćivanje u pečenje. Često trgovinama ne prodaju kuhanje razred kokosovo ulje; umjesto toga oni nude kozmetički razreda ulje. Dok kozmetička stupnja prikladna, Omega prehrana sugerira tražeći kuhanje razred. Trenutno, od 2010. godine, ne postoje opasnosti povezane s uporabom kokosovo ulje u kuhanju.