Kako napraviti bez glutena brašna Mix

Početak Izradite bez glutena brašna smjese uz 60-40 omjer: 60 posto brašna mix trebalo biti škrob, ostavljajući 40 posto za cijelog zrna bogate proteinima brašna , Unutar tog omjera, možete miješati i podudaraju zrna i matica brašno tako da odgovaraju vašem ukusu i prehrambenim razmatranja. Ovisno o vašem receptu, vi svibanj također žele uključiti dodatne sastojke za povećanje sadržaj proteina i elastičnost vaše brašna mix. Nakon što ste savladali tu osnovnu formulu, možete promijeniti postotke brašna za čak 10 posto, tako da odgovaraju vašem ukusu i omiljene recepte.
Bijela riža Brašno pregled

  • Koristite 30 posto bijelu rižu brašno kao baza vašeg mix. Uštogljen i fino, bijela riža brašno dodaje fluffiness i neke strukture bez glutena brašna miješa, dok održavanje svijetle bijele boje što biste očekivali od sve namjene brašno. Ima više proteina nego jednostavan škroba, ali manje od smeđe riže brašna.
    Pregled pregled tapioka brašna pregled

  • Dodajte 30 posto tapioka brašno, ili tapioke. Ona ima vrlo malo proteina, a cijeli svrha uključujući ga u bezglutenske brašna mix je olakšaj pečene robe, držeći ih iz postaje previše gusta. pregled

    Dobra zamjena za tapioka brašna su krumpirov škrob - ne treba brkati s krumpir brašno -. i kukuruzni škrob
    smeđa riža Brašno pregled

  • Dodaj 20 posto smeđa riža brašno, koji je napravljen od cijelog zrna riže koja je tlo jako fino. To je bogata vlaknima i proteinima, te je okosnica većine bezglutenskih brašna mješavina. To daje strukturu na svom brašna mix bez dodavanja primjetan okus.
    Glutena zobenog brašna pregled

  • Završite miješati s 20 posto zob brašno. Zob brašno daje pekarskih proizvoda suptilnu orašasti okus koji nadopunjuje kolačiće, muffine, pa čak i palačinke. pregled

    Zob prirodno bez glutena; Međutim, većina zob masovne proizvodnje dolaze u kontakt s pšenice tijekom obrade i smatraju kontaminirana. Potražite ovjerena bezglutenske zobi brašno za uporabu u brašno mix. Ako biste radije izbjegli zob, bademovo brašno je dobra zamjena. Također možete zamijeniti smeđa riža brašno za cijeli 40 posto udjela proteina bogatih brašna.
    Fakultativno Povećanja pregled

  • Vi svibanj želite dodati 2-3 posto nemasno suho mlijeko u prahu na svoj mix. To će povećati ukupnu omjer proteina, te će pomoći u rumenila. Pregled

    ksantan guma koristi za biti dostupan samo komercijalnim proizvođačima hrane, ali je domaći kuhari sada mogu kupiti u većini trgovina. Ksantanske gume oponaša neke od elastičnih svojstava glutena, omogućujući pečene robe ustati. Vrlo malo ide dug put - 1 žličica po šalici bez glutena brašna mix je sve što trebate
    .