- | Food & Drink >> Hrana i piće >> Kuhanje i pečenje >> začini >>
Razlika između iodized & Non-iodized Morska sol
Prirodna morska sol sadrži u tragovima količine joda. Iodized sol ima dodatni jod dodaje da pomogne u borbi protiv jod nedostatke.
Značaj pregled
Prema New York Timesu, joda nedostatak u trudnica je vodeći spriječiti uzrok mentalne retardacije. Non-iodized morske soli ne daje dovoljno joda u borbi protiv nedostataka, tako da mnoge zemlje su pokrenute programe dodavanje joda na sol.
Process
Non-iodized morske soli je stvorio žetvu oceanske vode i dopuštajući da ispari, ostavljajući iza sebe kristala soli. Iodized morske soli prolazi kroz taj isti proces, s kalijevim jodidom dodan u konačni proizvod.
Funkcija pregled
Prema istraživanju provedenom od strane Svjetske zdravstvene organizacije 1991. godine, pomoću iodized morske soli umjesto ne-iodized soli ne mijenja boju ili okus pripremljene hrane.
Značajke pregled
Non-iodized morske soli, naravno, ima 2 mcg joda po gramu. Sol koja je jodirana ima 77 g joda po gramu.
Expert Insight pregled
Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje svi odrasli konzumiraju 150 g joda dnevno, što je iznos u trećinu žličice jodirane soli. Non-iodized sol ne pruža dovoljno joda doći do tog iznosa.
začini
- Deep South Začini
- Granulirani luk vs osušeni nasjeckani luk
- Što je Siva sol ?
- Dobro Popis Kuhanje Začini
- Hrana koja sadrži makom
- Kako Grind kumin (4 stupnja)
- Razlika između Tame kukuruzni sirup & amp; Melasa
- Začini koji daje isti okus kao sol
- Kako Crush kardamom
- Što bilja li kim Sjeme dolaze iz?