Kako izliječiti bolan jezik... Pojela sam previše srca od cimeta i sad me jako boli?

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ublažite neugodu bolnog jezika:

1. Izbjegavajte kiselu i začinjenu hranu: Kisela i začinjena hrana može dodatno iritirati okusne pupoljke na vašem jeziku, pogoršavajući vaše simptome. Za sada se odlučite za mekanu, blagu hranu.

2. Hidratizirajte se: Održavanje tijela hidriranim može pomoći u smanjenju upale u vašem jeziku. Voda također pomaže u ispiranju kemikalija iz srca cimeta koje su uzrokovale bol.

3. Odmor: Odmor i uzimanje bezreceptnih lijekova protiv bolova također mogu pomoći kod bolova povezanih s bolnim jezikom. Pokušajte ne pomicati jezik previše i dajte mu odmor dok se oporavlja.

4. Pokušajte s hladnim tretmanima: Korištenje obloga s ledom ili ispijanje hladnih pića potencijalno može biti umirujuće kod upale i ublažiti svaki osjećaj peckanja.