Koji su zdravi recepti za sladoled od vanilije?

1. Sladoled od banane i indijskih oraščića vanilije

Sastojci:

- 3 zrele banane, oguljene i smrznute

- 1/2 šalice indijskih oraščića, namočenih preko noći

- 1/2 šalice nezaslađenog bademovog mlijeka

- 1/2 žličice ekstrakta vanilije

- 1/4 šalice čistog javorovog sirupa

- 1/4 žličice morske soli

Upute:

1. Indijske oraščiće ocijedite i isperite.

2. U blenderu velike brzine pomiješajte sve sastojke dok ne postanu glatki i kremasti.

3. Prebacite smjesu u posudu prikladnu za zamrzavanje i zamrznite najmanje 4 sata ili preko noći.

4. Uživajte u ukusnom i zdravom sladoledu od vanilije!

2. Sladoled od vanilije od kokosovog mlijeka

Sastojci:

- 1 limenka punomasnog kokosovog mlijeka

- 1/2 šalice sirovog meda ili čistog javorovog sirupa

- 1 žličica ekstrakta vanilije

- 1/4 žličice morske soli

Upute:

1. U srednje velikoj tavi pomiješajte kokosovo mlijeko, med i sol. Pustite da lagano kuha na srednjoj vatri uz povremeno miješanje.

2. Maknite s vatre i pustite da se malo ohladi. Umiješajte ekstrakt vanilije.

3. Ulijte smjesu u posudu prikladnu za zamrzavanje i zamrznite najmanje 6 sati ili preko noći.

4. Ostavite na sobnoj temperaturi 5-10 minuta prije posluživanja.

3. Sladoled od avokada i vanilije

Sastojci:

- 2 zrela avokada, oguljena i bez koštice

- 1 šalica nezaslađenog bademovog mlijeka

- 1/2 šalice čistog javorovog sirupa

- 1 žličica ekstrakta vanilije

- 1/4 žličice morske soli

Upute:

1. U blenderu velike brzine pomiješajte sve sastojke dok ne postanu glatki i kremasti.

2. Prebacite smjesu u posudu prikladnu za zamrzavanje i zamrznite najmanje 4 sata ili preko noći.

3. Ostavite na sobnoj temperaturi 5-10 minuta prije posluživanja.

Napomena: Ovi recepti se mogu prilagoditi vašim željama. Slobodno dodajte svoje omiljene mješavine, poput svježeg voća, orašastih plodova, komadića čokolade ili granole. Uživajte u ukusnom domaćem sladoledu bez grižnje savjesti!